Li100 - Schlank denken – leichter leben
Dauerhaft schlank sein ist eine Frage des Denkens: So lange „Abnehmen“ in erster Linie mit Verzicht und Entbehrung verbunden wird, brechen wir unser Vorhaben vorzeitig ab. Wir sind unmotiviert und der „Jojo-Effekt“ lässt grüßen!

 

Der Vortrag vermittelt erfolgreiche Selbstcoaching-Methoden und praktische Übungen, die Ihnen helfen werden Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten.

 

Leitung:                   Nicole Mitschelen, zertifizierte Ernährungsberaterin
Ort:                          Lingenfeld, Rathaus der Ortsgemeinde, Hauptstr. 58
Termin:                    Mittwoch, 27. November 2019, 19:00 – 20:30 Uhr
Gebühr:                   8 € für 1 Termin, 2 Unterrichtsstunden