Für alle Kochkurse: Bringen Sie bitte Schürze,  Küchentuch, Topflappen, Gefäße zum Mitnehmen von Resten und etwas zum Trinken mit. Die Kosten für die Lebensmittel werden gesondert mit der Kursleitung abgerechnet.

 

Li044 - Kochen für Männer jeden Alters

 „Ganz unter sich“ können Männer jeder Altersstufe in diesem Kurs das Kochen erlernen, angefangen von den Grundkenntnissen bis hin zu raffinierten Details, die das Essen zum Genuss werden lassen.

 

Leitung:                 Hannelore v. Riedesel Freifrau zu Eisenbach

Ort:                        Lingenfeld, Schulküche der Realschule Plus

Termine:               Montag, 03.02., 02.03., 06.04., 04.05.2020, jeweils 19:00 – 22:00 Uhr

Gebühr:                45  € für 4 Termine, (16 UE) (zzgl. Lebensmittelkosten)

 

 

Li045 - Arabische Küche - Kochkurs

Die Referentin entführt die Teilnehmer an zwei Abenden in die Küche von Tausendundeiner Nacht. Mit landestypischen Rezepten, Lebensmitteln und Gewürzen werden beliebte arabische Gerichte gekocht.

 

Leitung:                 Fadia Shamout

Ort:                        Lingenfeld, Schulküche der Realschule Plus

Termin:                  Montag, 9./16. März 2020, 18:00 – 21:00 Uhr

Gebühr:                 25 € für 2 Termine, (8 UE) (zzgl. Lebensmittelkosten)

 

 

 

 

 

Li046 - Vegetarische und vegane Ideen für Ihre Küche:

 

Sie wollen Ihre Lieben einmal mit besonderen Gerichten überraschen, die fleischlos sind? Probieren Sie doch gemeinsam mit Gesundheitsberaterin Claudia Formella vegane und/oder vegetarische Varianten aus. Wenn Sie beide Kurse im Paket buchen, beträgt die Kursgebühr 36 Euro (anstatt 40 Euro), jeweils zzgl. Lebensmittelkosten. (Li047 und Li048)

Li047 - Kunterbunte Leckereien in der vegetarischen Küche

Es erwarten Sie köstliche vegetarische Gerichte, die kein Fleisch vermissen lassen.

Sie werden staunen wie einfach und lecker die vegetarische Küche sein kann. Es wird eine leichte Vorspeise zubereitet, ein deftiges Hauptgericht und ein süßer Nachtisch. Lassen Sie sich von den Kreationen begeistern und probieren Sie es doch einfach einmal aus!

 

Leitung:                 Claudia Formella, Gesundheitsberaterin (IHK)

Ort:                        Lingenfeld, Schulküche der RealschulePlus, Eing. Humboldtstr.

Termin:                  Samstag, 4. April 2020, 10:00 - 13:45 Uhr

Gebühr:                20 € für 1 Termin, (5UE) (inkl. Unterlagen und Rezepte)

                               (11,50 € Lebensmittelkosten sind direkt an die Dozentin zu entrichten)

 

 

Li048 - Vegane Köstlichkeiten

Vegane Gerichte bestehen nicht nur aus Tofu und Sojageschnetzeltem. Ganz im Gegenteil, die vegane Küche bietet eine richtig große Vielfalt an Köstlichkeiten. Gekocht wird mit ganz normalen Lebensmitteln, die sich in fast jeder Küche wiederfinden. Wie Sie leckere, einfache Rezepte ganz schnell nachkochen können, erfahren Sie in diesem Kurs.

Begeistern Sie Ihren Besuch doch mal mit einem veganen Gericht!

 

Leitung:                 Claudia Formella, Gesundheitsberaterin (IHK)

Ort:                        Lingenfeld, Schulküche der RealschulePlus, Eing. Humboldtstr.

Termin:                  Montag, 20. April 2020, 18:00 – 21:45 Uhr

Gebühr:                 20 € für 1 Termin, (5UE) (inkl. Unterlagen und Rezepte)

                                (11,50 € Lebensmittelkosten sind direkt an die Dozentin zu entrichten)